Tırnaklarınız Zayıf ve Kırılgan ise, Düzeltmenin yolları

0 221

Tırnak cilası olsun ya da olmasın, ya da tırnaklarınızın uzun ya da kısa olmasını seviyorsanız, güçlü ve parlak tırnaklar her zaman iyi görünür ve genel olarak iyi bir sağlık durumunuz olduğunu gösterir. Ancak, bazılarımız diğerlerinden daha şanslıdır. Neyse ki, tırnaklarınızı sürekli olarak geliştirip daha iyi ve daha güçlü hale getirmenin yolları vardır. Tırnaklarınızı güçlendirmeye yardımcı olmak için kullanabileceğiniz 10 doğal çözüm:

1. E Vitamini

Bu yağ tırnak yatağının yanı sıra tırnak yatağını geliştirir. E Vitamini, kırışıklıkları iyileştirmenin yanı sıra hasarlı ve kırılgan tırnakları onarmaya ve düzeltmeye yardımcı olur. Aynı zamanda kan dolaşımını ve tırnak büyümesini artırır. 

Ne yapmalı: Vitamin E’yi doğrudan tırnaklarınıza ve tırnak yataklarınıza uygulayın. 

2. Hindistan cevizi yağı

Bu antioksidan, tırnakları serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korur. Hindistan cevizi yağı da çok iyi antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.

Ne yapmalı: Tırnaklara ve etrafındaki cilde sıcak hindistan cevizi yağı sürün ve emilene kadar masaj yapın.

3. Elma sirkesi

Elma şarabı tırnakları düzeltmeye, tırnak etlerini yumuşatan ve aynı zamanda tırnakların daha hızlı büyümesine yardımcı olan mükemmel bir malzemedir. 

Ne yapmalı: Bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı ekleyin ve birkaç dakika bekletin. Sonuçlardan memnun olana kadar bunu da günlük olarak tekrar edebilirsiniz. 

4. Çay ağacı yağı

Bu çok güçlü bir antiseptik ve antifungal ajandır. Cildinize ve tırnaklarınıza uygulamadan önce zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Uçucu yağlar asla doğrudan cilde uygulanmamalıdır. 

Ne yapmalı: İki damla çay ağacı yağını bir çay kaşığı zeytinyağı, badem yağı veya hindistancevizi yağı ile birleştirin. Çivi ve etrafındaki deriye uygulayın, birkaç dakika masaj yapın. 

5. Limon suyu

Limon C vitamini yüksek, bu da tırnakları daha güçlü yapan kollajen üretimini hızlandırır. Limon suyu da tırnakları aydınlatan ve içlerindeki mikro çatlakları iyileştiren alfa hidroksi asit içerir.

Ne yapmalı: Sadece yarım limon sıkın ve 5 ila 10 dakika bekletin, 1 bardak ılık su ile karıştırın. 

6. Zeytinyağı

Bu harika içerik, tırnakları nemlendirmek ve beslemek için harikadır.Tırnaklara herhangi bir hasar veren ve büyümelerini harekete geçiren E Vitamini’nde yüksektir. 

Ne yapmalı: Tırnaklara sıcak zeytin yağı sürün ve 5 ila 10 dakika masaj yapın. 

7. Yumurta sarısı ve bal

Yumurta sarısı, zayıf, ince ve kırılgan tırnakların güçlendirilmesinde etkili olan yüksek miktarda A Vitamini ve yağ asidi içerir. Ayrıca, keseleri yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olur. Antifungal özellikler içerdiği için bal da ekleyebilirsiniz.  

Ne yapmalı: 1/2 tatlı kaşığı ılık bal ile bir sarısı karıştırın, ardından karışımı çivilere ve etrafındaki deriye uygulayın ve durulamadan önce 15 dakika bekleyin. 

8. Keten tohumu yağı

Keten tohumu yağı yağ asitleri, mineraller ve antioksidanlarda yüksektir, bu yağın tırnak büyümesini arttırmak için gerçekten etkili olmasını sağlar.

Ne yapmalı: Tırnaklara keten tohumu yağı sürün ve birkaç dakika masaj yapın.

9. Badem yağı

Badem yağı A, B ve E vitaminlerinde yüksektir. Tırnakları yumuşatır, nemlendirir ve besler, kütikülleri yumuşatır. 

Ne yapmalı: Tırnaklarınıza ve çevresindeki deriye ılık badem yağı sürün ve 2 ila 3 dakika masaj yapın. Badem yağı da bir taşıyıcı yağ olarak kullanılabilir. 

10. Jojoba yağı
Jojoba yağı, yağın daha güçlü ve daha kalın tırnaklar için son derece etkili olmasını sağlayan birkaç tür yağ asidi, antioksidan, vitamin ve mineral içerir.

Yapmanız gereken: Sıcak jojoba yağını tırnaklarınıza ve tırnaklarınızdaki cildinize iki ila üç dakika masaj yapın. Ayrıca badem yağını taşıyıcı yağ olarak da kullanabilirsiniz. 

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet