Safran Yağı: Cilt, Saç Ve Sağlık Için 8 En İyi Faydası Ve Kullanımları

0 190

Safran yağı kullanmak , tüm dünyada yaygın bir uygulamadır, çünkü vücuda hem topikal hem de içten fayda sağlayabilir.

Saffron Yağı Nedir?
Safran yağı, safran baharatından ekstrakte edilen ve sıkıştırılmış bir kaliteye sahip olan, popüler bir tıbbi araç haline getiren uçucu yağtır. Safran bitkisi bilimsel olarak Crocus sativus olarak bilinir ve baharat bu bitkinin çiçeklerinden gelir. Safar, ayrıca Kesar olarak bilinir , dünyadaki, özellikle de Amerikan pazarlarındaki en pahalı baharatlardan biridir, bu nedenle konsantre yağ, dünyadaki yerinize bağlı olarak daha pahalı olabilir.

Safran yağı içerisinde, kineol, linalool, limonen, geraniol ve çeşitli karotenoidler gibi birçok farklı uçucu asit ile birlikte kalsiyum , magnezyum , potasyum , A vitamini ve C vitamini dahil birçok farklı besin maddesi vardır . Bu yoğun besin kompozisyonu bu yağı böyle bir güç ve popülerlik kazandırır!

Safran Yağı Faydaları Ve Kullanımları

Safran yağı faydaları şunlar üzerindeki etkilerini içerir:

  • Akne ve kırışıklıkların azaltılması
  • Saç Bakımı
  • Diyabetin yönetimi
  • Kilo kaybı
  • Solunum sağlığının iyileştirilmesi

Cilt bakımı

Bir taşıyıcı yağ ile karışık bu yağın sadece birkaç damla kullanarak cildeolabilir yardımcı  , nemlendirir sivilce azaltmak, yara izleri ve lekeleri ortadan kaldırmak ve kırışıklıkların azalmasını.

Saç kaybı

Bu yağı şampuanınız veya  kremi ile karıştırdığınızda  , saçlarınızın dokusunu ve tonunu iyileştirirken, bölünmüş uçların varlığını azaltabilir ve saç dökülmesini önleyebilirsiniz .

Diyabet

Ağızdan küçük miktarlarda alındığında , uçucu bileşikler ve asitler, şeker hastaları için iyi bir haber olan vücuttaki kan şekerinin salgılanmasına yardımcı olabilir .

Solunum Sağlığı

Solunması  az miktarda aşırıya kaçmadan bunu sindirerek bu yağın, hatta solunum yollarında iltihap kadar temizleyin ve balgam ve mukusu gevşetmek yardımcı olabilir.

Akıl sağlığı

Safran yağı vücuda serotonin salgılar ve depresyon ve kaygı ile savaşmaya yardımcı olur . Aynı zamanda iyi uykuyu teşvik eder ve uykusuzluğun durumunu tedavi eder . Safran yağı da uykusuzluğun belirtilerini tersine çevirdiği bilinmektedir .

Kilo kaybı

Bu yağ , iştahı bastırdığı bilinen vücuttaki serotonin  salınımını artırmaya ve metabolizmanın artırılmasına yardımcı olabilir, böylece daha fazla kalori yakıp daha hızlı pound dökmeye yardımcı olabilir.

Yaralar ve yaralar

Şaşırtıcı tedavi edici ve iyileştirici özelliklerinden dolayı bu yağ vücuttaki yaraları ve yaraları tedavi etmede etkilidir.

Cinsel Sağlık

Bir afrodizyak olan safran yağı, menstrüel ve adet öncesi krampları kadınlar arasında rahatlatmaya yardımcı olur.Ayrıca erkeklerde doğurganlığı artırır ve yönetim prematüre boşalması için kullanılabilir .

Safran Yağı Nasıl Yapılır?

Ana maddelerin maliyeti birçok insanı mağazadan satın almaya teşvik ediyorsa da safran yağı evde üretilebilir.

  • Adım 1: 2 yemek kaşığı safran çeşnisini 1/2 fincan badem yağına ekleyin .
  • 2. Adım : Baharat yağı içine karıştırın ve 5-10 dakika bekletin.
  •  3. Adım : kaynar su kadar bir tencereye getirin.
  • Adım 4: Kaynar suyun üzerinde safran ve badem yağı karışımını ayarlayın.
  • Adım 5: Suyun 30-40 dakika kadar ısınmasına izin verin.
  • 6. Adım: safran baharatını soyun ve kısaca kullanın!

Safran Yağı Yan Etkileri

Bu yağın özellikle ağız yoluyla alınması durumunda kullanılması olası bazı yan etkileri vardır, ancak bu miktar sınırlı miktarlarda yapılmalıdır. Yan etkiler şunları içerebilir:

  • Mide bulantısı
  • Gebeliğin komplikasyonları
  • Alerjik reaksiyonlar
  • Düşük kan basıncı
  • Topikal inflamasyon
  • Bazı psikolojik durumların kötüleşmesi

Bu yağı sağlık rejimine küçük miktarlarda bile eklemeden önce daima bir doktorla konuşın.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet