Neden Dengeli Bir pH Seviyesi Tutmamız Gerekiyor !

0 439

“PH”, hidrojen gücü anlamına gelir. Vücuttaki hidrojen iyonu konsantrasyonunun bir ölçüsüdür. PH ölçeği 1 ila 14 arasında değişir; 7 nötr olarak kabul edilir. 7’den düşük bir pH seviyesi asidik ve 7’den büyük pH seviyeleri bazik (veya alkalin) kabul edilir. İnsanlardaki ideal pH hafif alkalidir (7.30 ila 7.45).

 

Dengesiz bir sistem birçok sağlık sorunu yaratabilir:

Midede yüksek asidite, hazımsızlık, bulantı, asit reflüsü, şişkinlik ve iç organların iltihaplanmasına neden olabilir  .

Dolaşım sisteminde, vücut asiditeye, damarları  yağlı plakalarla kaplayarak ölüm tehdidinde olan sızıntıları önlemek için yaklaşmakta olan ölümü durdurarak yanıtlar ancak kan dolaşımının daha dar olmasından dolayı yüreği zorlar. Kalp tamamen bittiğinde, bu bir kalp krizi olarak bilinir.

Asit ortamlar, anaerobik patojenler için üreme alanlarını oluştururken, zengin vücut sıvılarının yüksek seviyedeki hidrojenleri, kötü bakteri aktifliğini korurlar.

Solunum sistemi asidite ile aşırı yüklendiğinde, oksijen nakli boğulur.Asitlik oranı çok yüksek olduğunda akciğerlerimizde mukus, enfeksiyon ve virüs şeklinde atıklar oluşur ve bu da soğuk algınlığı, bronşit, astım vb. Neden olur.

Artritin (Romatoid ve Osteoartrit) iki temel formu, pH dengesizliği ve eklemlerde ve bileklerde asit birikimine bağlıdır. Bu asit birikimi, kıkırdağa zarar verir. Kayganlaştırıcı sinovyal sıvılar ve bursa sıvıları üreten hücreler asidik olduğunda sonuç, derileri tahriş edip şişen kuruluk demektir.

Asitlik, enerjiden mahrum ederek sinir sistemini zayıflatarak sizi fiziksel ve zihinsel olarak bitkin bırakır.

Vücut fazla asitlerle dolup taşıyorsa, vücudumuzun yaptığı şeylerden biri de kalsiyumlardan alkalin mineralleri çekip kanda bırakmaktır. Bu sık sık meydana gelirse, mineraller böbreklerde birikerek ağrılı böbrek taşlarına dönüşür.

Kas hücrelerinde asidite arttığında, glikoz ve oksijenin metabolizma yıkımını bozarak, kasların zayıf performansa neden olur.

 

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet