Kırmızı Işık Tedavisi Nedir Faydaları Nelerdir

0 530

İnsanlar kendine özgü faydaları ve güvenilir etkinliği için kırmızı ışık terapisini giderek daha fazla kullanıyorlar.

Kırmızı Işık Tedavisi Nedir?

Kırmızı ışık tedavisi, diğerlerinin yanı sıra rejenerasyon , onarım ve kan akışı dahil olmak üzere cildin altındaki bazı biyolojik süreçleri uyarmak için tasarlanmış düşük seviyeli bir lazer terapisidir . Non-invaziv iyileşmeye bu yaklaşım , oldukça nadir olan hem Doğu hem de Batı tıbbi uygulamalarında kutlanmaktadır. Amerika ve Avrupa’da bu tür bir terapi, diğerlerinin yanı sıra fotobiyostimülasyon, fotonik stimülasyon ve düşük yoğunluklu ışık tedavisi dahil olmak üzere birçok isme dayanır . Gelen Hindistan ve Asya’nın diğer parça, bu prosedür Colorpuncture olarak bilinir ve bir sokulmasını taklit etmek için kırmızı ışık dar ışın odaklanır akupunktur belirli noktalarda iğne. Belirli sağlık koşulları olan kişiler için birkaç küçük güvenlik kaygısı olsa da, kırmızı ışık tedavisi genellikle çok güvenli kabul edilir.

Kırmızı Işık Tedavisi Nasıl Çalışır?

620nm ile 800nm ​​arasında bir dalga boyuna sahip kırmızı bir LED ışığı cilde parladığında, kabaca 10 milimetreye kadar nüfuz eder. Size güneş yanığı verebilen ve kanser riskinizi artıran daha tehlikeliultraviyole radyasyondan farklı olarak , kırmızı ışık tedavisi bu zararlı yan etkilere sahip değildir.Aslında, kollajen üretimini artırmanın, enflamasyonu azaltmanın ve lenfatik sisteminizi uyarmanınetkili bir aracı olarak kabul edilir . Bu süreç herhangi bir ısı üretmez ve sağlıklı hücrelere zarar vermez; bunun yerine, sinir sistemi, metabolizma ve rejeneratif süreçler üzerinde olumlu bir etkisi vardır . Vücudunuzun ışığa maruz kalan bölgesine ve istenen etkilere bağlı olarak, bir seans 10 ila 45 dakika arasında sürebilir ve haftada bir ila üç aya kadar tekrarlanabilir.

Yararları

Birçok kırmızı ışık terapisi yararları arasında yaraları iyileştirme, erken yaşlanmayı önleme, depresyonu azaltma ve bağışıklık sistemini güçlendirme becerisi bulunmaktadır .

Bağışıklık sistemi

Bağışıklık sisteminin önemli bir bileşeni, atık ürünleri taşıyan lenfatik  sistemdir ; Bu terapi, lenfatik sistemi yüksek tipe çevirerek toksinlerin derisini temizleyebilir.

Yara iyileşmesi

Dolaşımı artırarak , bu tedavi kollajen oluşumunu ve yaraların iyileşmesini hızlandırabilir.

Kanser

Bu tedavi olduğu gösterilmiştir etkisini azaltmak ve oksidatif strese karşı koruma ve enflamasyon, kanser , özellikle deri, oluşum.

Yaşlanma Karşıtı Etkiler

Aynı antioksidan süreçler, genç görünmenize yardımcı olarak lekelerin , kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin görünümünü de azaltacaktır .

Saç kaybı

Bu terapi saç kaybediyor kafa derisi veya bölgelere uygulandığında, o olabilir teşvik  dolaşımı ve folikülleri yeni bir hayat getirmek ve durdurma saç dökülmesini .

İskelet Sağlığı

Bu tedavi yumuşak dokuyu onarmaya ve eklemlerdeki kollajen üretimini uyarmaya yardımcı olabilir , bu da iskelet sağlığını iyileştirebilir ve artrit semptomlarını azaltabilir .

Depresyon ve Yorgunluk

Bu tedaviyi tiroid üzerinde kullanmak  , ruhsal ve depresif semptomları yönetmede yardımcı olabilecek olağanüstü sonuçlar ve vücutta hormonal kontrolün daha iyi olduğunu göstermiştir .

Kırmızı Işık Terapi vs Mavi Işık Terapisi

Bu iki ışık terapisi arasındaki birincil fark, amaçlanan etkisi ve kullanılan ışığın dalga boyudır.

  • Belirtildiği gibi kırmızı ışık çeşitliliğinin, cilde biraz daha derinlemesine nüfuz ederek kollajen üretimini ve dolaşımını uyardığı bilinmektedir.
  • Mavi ışık tedavisi derinden nüfuz etmez ve daha çok cilt sorunlarına neden olabilecek bakterileri ve diğer potansiyel enfeksiyonları ortadan kaldırmaya yöneliktir . Güneş hasarı, akne ve sedef hastalığı , mavi ışık tedavisinin önerildiği koşullardan bazılarıdır.

Yan etkiler

Bu tedaviye çok az yan etki vardır, ancak bazı insanlar aşağıdakileri bildirmektedir:

  • Şişme
  • Baş dönmesi
  • Yanma hissi
  • Mide bulantısı

Zamanın ışığın altında kalmasını ve terapiste nasıl hissettiğini bildirmek isteyebilirsin. Ayrıca, bir otoimmün hastalığınız, kanseriniz varsa veya hamileseniz, bu ışık bazlı terapiyi kullanmaktan kaçınmanız en iyisidir.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet