İNSANLAR NEDEN GECELERİ TERLİYOR?

0 133

Gece terlemelerinden endişe ediyorsanız , utanmayı bırakın ve olası nedenlerini bulun. Islak çarşaf ve yastıklardan sonsuza dek kurtulmanın tek yolu budur.

Yatak odanız tıkalı veya sıcak pijamalarda uyumayı seviyorsanız, bu durumda gece teri vücudun normal bir reaksiyonudur. Her şey uyku koşullarına uygunsa, ancak yine de sabahları ter içinde uyanırsanız, bu bir işarettir – bir uzmana başvurmalısınız. Doktorunuz, aşırı terlemenin gerçek nedenini bulmak için tıbbi geçmişinizi ve test sonuçlarınızı gözden geçirecektir. İşte mümkün olanlardan sadece birkaçı.

kabul ilaçlar

Gece terlemesine neden olabilecek en yaygın ilaçlar antidepresanlardır. Antidepresan alan insanların % 8 ila 22’sinin geceleri aşırı terlettiği belirtilmektedir. Kural olarak, terleme kursunun bitiminden sonra normale döner. Aspirin, asetaminofen, ibuprofen ve benzeri antipiretikler alırken gece terlemeleri yaşayabilirsiniz.

menopoz

Hormonal değişiklikler, kandaki östrojen seviyelerinde azalma, sadece gündüz değil, aynı zamanda geceleri de meydana gelebilecek sıcak basmasına neden olur. Bu, kadınlarda gece terlemelerinin en yaygın nedenidir.

Diyelim ki bir kadın 50 yaşında ve gece terlemeye başladı. Genellikle gün boyunca sıcağa atılır. Tahmin etmeye gerek yok, menopoz başlar. Uygun tedaviyi elde etmek için jinekolog-endokrinoloğa gitmek gerekir. Bu arada, erken menopoz 35 yaşında başlayabilir. Ve hormonal kontraseptif almak onu gizler. Bu tür ilaçların kaldırılmasıyla semptomlar ortaya çıkacaktır.

hipoglisemi

Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin düştüğü vücudun patolojik bir durumudur. Gündüz, bir kişi insülin veya diğer oral antidiyabetik ilaçlar alır, ancak uyku durumunda kan şekeri seviyesini düzenlemek imkansızdır. Vücut, terleme eşliğinde adrenalin salınımı ile kan şekeri konsantrasyonundaki azalmaya cevap veren kurtarmaya gelir. Genellikle, hipogliseminin bu gibi belirtileri bir kişiyi uyandırır.

Hormonal bozukluk

Vücuttaki hormonların doğru dengesi, terleme sisteminin işleyişini korumaktan da sorumludur. Bir veya birkaç iç salgı bezinin işleyişindeki başarısızlıklar, metabolik süreçler yavaşladığında ve vücut ısısı düştüğünde, geceleri bile salgılanan ter miktarında bir artışa neden olur.

Hasta popülasyonumda, artan gece terlemeleri genellikle hormonal dengesizliklerle ilişkilidir – hormon üretimi ayarlanırsa, terleme kaybolacaktır. Böyle bir sorundan muzdarip olan herkes doktora başvurmanızı öneririm. bukadarnet.com

Örneğin, yaklaşık 45 yaşında erkekler Bu yaşta erkek cinsiyet hormonları düşer. Ürolog-androloğa gitmeliyiz, o sizi oldukça çabuk iyileştirecektir.

kanser

Gece terlemeleri bir onkolog tarafından muayene edilmesi için bir çağrı olabilir. Lenfomalar gibi bazı kanserlerde gece terlemeleri en erken belirtilerden biridir. Bununla birlikte, çoğu zaman teşhis edilmemiş kanseri olan kişilerde, kilo ve ateşte keskin bir azalma da vardır.

Terleme sıklıkla tümörlerde vücut ısısında bir artışa eşlik eder, ayrıca tümör zehirlenmesi (genel halsizlik, uyuşukluk, iştah azalması, ağız kuruluğu) ile ilişkili olabilir, ancak bazen hastalığın ayrı bir tezahürüdür. Çoğu zaman malign tümörler  ile geceleri artan terleme meydana gelir.  Öyle ifade edilebilir ki, hastalar her uyanıştan sonra iç çamaşırlarını değiştirmek zorunda kalırlar.

Aşırı terlemenin (hiperhidroz) tipik belirtilerden biri olduğu tümörler:

Hodgkin lenfoma

Bu durumda, genelleştirilmiş hiperhidroz, sıcaklıktaki dalga benzeri bir artışın arka planına karşı karakteristiktir. Tümör süreci lenfatik oluşumları etkiler, bu nedenle böyle bir hastalıkla servikal, aksiller, inguinal ve diğer bölgelerde genişlemiş lenf düğümleri bulunur.

Nöroendokrin tümörler

Enteroromromaffin hücrelerinden gelen neoplazmalar, sindirim sisteminin farklı kısımlarında – bağırsakta, midede, pankreasta ve bronşlarda bulunabilir. Tümör hücreleri serotonin ve çeşitli hormonlar üretir, bu nedenle hastalığın ana belirtilerinden biri cildin kızarıklığı, aşırı terleme, ishal veya bronkospazm ile birlikte sıcak basmasıdır.

feokromositoma

Adrenal bezin kromaffin hücrelerinin nöroendokrin tümörü. Adrenalin kana salındığında, kan basıncı keskin bir şekilde artar, büyük miktarda ter salınır ve kalp atış hızı hızlanır.

Sinir sistemi tümörleri

Bazı durumlarda, bu tür neoplazmalar ayrıca vazoaktif maddelerin, özellikle adrenalinin kan dolaşımına salınmasına ve bu da terlemenin artmasına neden olabilir.

enfeksiyon

Çoğu zaman, gece terlemeleri klasik tüberküloz ile ilişkilidir. Ancak, özellikle kronik aşamada gece terlemelerine yol açabilecek diğer bulaşıcı hastalıkların listesine alışmaya değer. Zatürree , alevlenme sırasında kronik tonsillit, iç organlara mantar hasarı, bulaşıcı mononükleoz ve hatta HIV enfeksiyonu .

Daha önce, artan gece terlemeleri tüberkülozun bir belirteciydi, ancak bu tür korelasyonlar yapmanın faydalı olacağını düşünmüyorum; Bununla birlikte, hepimiz çoğu zaman bunu dışlamak için muayenelerden geçiyoruz. Terleme çok daha büyük bir ölçekte.

Nörolojik hastalıklar

Terleme sempatik sinirlerin uyarılması ile artar. Bu nedenle, otonom disflexia veya travma sonrası syringomyelia gibi nörolojik hastalıklar geceleri artan terlemeye neden olabilir. Ancak korkmak için acele etmeyin, bu tür teşhisler ciddi patolojilerle, örneğin omurilik hasarlarının bir sonucu olarak omuriliğe zarar verir.

N avrupa patolojisi, belki de gece terlemelerinin ortaya çıkması nedeniyle son yerlerden biridir. Bu gibi durumlarda, genellikle VVD’ye atfedilir ve ülkemizde vejetatif vasküler distoni olarak adlandırılan şey, çoğunlukla hastanın sağlık durumunun eksik bir değerlendirmesini gizleyen kapsamlı ve anlamsız bir terimdir. Gece terlemeleri genellikle endokrin veya bulaşıcı patolojinin bir belirtisidir. Bu nedenle, bir nöroloğa gitmeden ve “vejetatif vasküler distoni” tanısı almadan önce  , diğer organ ve sistemlerde olası tüm nedenleri tamamen dışlamanız gerekir.

Aşırı terlemenin spesifik bir nedeni yoksa, uyku kalitenizi artırmak için aşağıdaki ipuçlarını kullanın.

  1. İyi havalandırılmış bir alanda uyuyun.
  2. Nefes alabilen sentetik olmayan yataklar kullanın; ağır bir battaniyeyi atın.
  3. Vücudun en çok terleyen kısımları için klinik olarak kanıtlanmış bir ter önleyici kullanın.
  4. Yatmadan 2-3 saat önce alkol, kafein, baharatlı yiyecekler içmeyi bırakın.
  5. Pratik nefes egzersizleri yatağa ve uyandıktan sonra gitmeden önce.
  6. Normal kilonuzu koruyun, düzenli egzersiz yapın.
  7. Gün boyunca bol su için .
  8. Antikolinerjik ilaçlar terlemeyi azaltabilir, ancak sadece bir doktor tarafından belirtildiği şekilde kullanılmalıdır.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet