Dikkat Yoksayılmamanız Gereken Vücut Sinyali

0 139

Bazı belirtiler zararsız gibi görünüyor. Ama ya belirli bir hastalığa sahip olduğunu gösteren daha ciddi bir şeyi görmezden geliyorsanız? Şüphesiz, bir şeylerin yanlış olup olmadığını görmek için bu değişiklikleri bilmeniz önemlidir, böylece doktorunuzu zamanında ziyaret edebilirsiniz. İşte size daha yakından dikkat etmeniz gereken 10 vücut sinyali:

1. Kuru veya çatlamış dudaklar

Kesintisiz kuru cildiniz olduğunda, bu alerjinin açık bir göstergesidir. Bu yüzden kullandığınız kozmetik ürünlere çok dikkat edin. Ayrıca, ağız hijyeni ürünlerinin, yediğiniz yiyeceğin ve ilaçların farkında olun. Ağız köşelerinde görülen çatlaklar B, A ve E de dahil olmak üzere belirli vitaminlerin yokluğuna işaret edebilir. Kuru gözleriniz, ağız kuruluğunuz ve sindirim sisteminizle ilgili problemleriniz varsa, bir doktora gitmeniz daha iyi olabilir. Sjögren sendromu denilen bir otoimmün hastalık için spesifik olan semptomların kombinasyonu.

2. Kaş kaybı

Kalın kaşıklar güncel bir trend. Ancak, aynı zamanda büyük bir sağlık göstergesi olabilirler. Kaş tüyünün periyodik olarak kaybedilmesi oldukça normaldir, ancak saç dökülmesinin yanı sıra kel lekelerin ortaya çıkması veya kaşların tamamen kaybolması fark ederseniz, derhal bir doktora başvurduğunuzdan emin olun. Aşırı veya yetersiz bir tiroid aktivitesine bağlanabilir.

3. Tırnak distrofisi

Renk veya yapıdaki bir değişiklik hemen kontrol edilmelidir. İnce ve soluk tırnaklar, anemi ve vücuttaki demir eksikliğinin bir belirtisi olabilirken, sararma karaciğerin ve mide yolu bozukluklarının veya mantar enfeksiyonunun bir sinyali olabilir. Beyaz lekeler ve şeritler çinko, bakır ve iyot eksikliğine bağlı olabilir. Ve tırnaklar vücutta vitamin, kalsiyum, demir ve beta-karoten eksikliği ile karşılaşıldığında çok kırılgan hale gelebilir.

4. Parlak konturlu soluk dudaklar

Alt dudağın kırmızı bir kenarının şiştiğini fark ederseniz ve küçük kabarcıklar olduğunu görürseniz, ultraviyole ışınlarına karşı çok hassas olmanız muhtemeldir. Bu durumda yapabilecekleriniz güneşe maruz kalmanızı azaltır ve güneş koruyucu kozmetikler kullanır. Dudakların orta kısmında aynı belirtileri görürseniz, bitkisel nevrozu gösterebilir. Bu nedenle sedatif almak anti-inflamatuar merhemler ile birlikte tedavinin önemli bir parçası haline gelecektir. Tüm dudağın şişmesi ve kızarıklığı alerjik reaksiyona işaret edebilir. Bu durumda, kullandığınız kozmetik ve diş macununa dikkat edin.

5. Kırmızı yüz

Sıcaklık, masaj veya alkol tüketimi gibi doğal fizyolojik değişimleri hariç tutarsak, yüzünde kırmızılaşmanın üç ana nedeni vardır. 40 yaşın üstündeki kadınlarda bu, menopozun başlangıcını gösteren hormon düzeylerindeki azalmaya bağlıdır. Kırmızı bir yüz, demodikoza neden olan enfeksiyonların varlığını da gösterebilir. Ani baş dönmesi ile birlikte görülen kısmi kızarıklık, özel ilaçların yardımı ile normalize edilebilen basınç dalgalanmalarını gösterebilir.

6. Kuru topuk

Kuru topuklular, A ve E vitaminlerinin eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca, epidermisin genel durumunu etkileyen fungal enfeksiyonların varlığından da kaynaklanabilir. Son durumda genellikle çok sayıda çatlak ve tırnak plakalarının sararması ile birlikte gider. Düzgün ve pürüzlülük uygun bakımdan ve hatta yeterli miktarda vitamin alındıktan sonra bile devam ederse, bu endokrin bozulma belirtisi olabilir.

7. Vücutta kuru eller ve kuru ciltler

Daha soğuk mevsimlerde kuru cilt normaldir. Ancak, nemlendirici bir krem ​​kullanarak bol su tüketmek ve vitamin almak oldukça faydalıdır. Bu çözümler işe yaramıyorsa, kuru ciltler diyabet ve hipotiroidizmin ortak belirtilerinden biri olduğundan bir dermatoloğu ziyaret edin. Cildinizin hem pürüzlü hem de soyulması ve ayrıca sıkı ve çatlaklar varsa, kimyasal maruziyete doğal bir reaksiyondan kaynaklanan dermatit olduğu ortaya çıkabilir.

8. Ayak deformitesi

Bir ayağın içe doğru yer değiştirmesi ve uzunlamasına veya enine kemerlerin çıkarılması ile karakterize edilen ayağın şeklindeki bir değişiklik, düz bir ayak anlamına gelebilir. Çalışmalar, diğer deformasyonlarla birlikte enine düztabanın uzunlamasına düztabandan daha sık meydana gelme eğiliminde olduğunu göstermektedir. Buna ek olarak, kadınlar, eşit olmayan bir yük dağılımına neden olan yüksek topuklu ayakkabı giymekten dolayı genellikle daha savunmasızdır. Topuklar en büyük yükü enine kemerin alanına yerleştirme eğilimindedir. Bu kemer böyle bir yüke dayanamadığı zaman, ayak, deformasyonun başlangıcını gösteren hoş olmayan, acı verici, çeken duygular alabilir.

9. Dişlerde beyaz lekeler

Bu aynı zamanda diş florozisi olarak da bilinir; bu, büyük miktarlarda su veya yüksek miktarda flor bileşikleri içeren ürünlerin tüketilmesinden önce veya sonra gelişir. Ayrıca, şüpheli, çok hafif, hafif, orta ve şiddetli olan 5 tip florozis sınıflaması vardır. İlk üç varyasyon, lekelerin ortaya çıkmasıyla görsel olarak ortaya çıkma eğilimindedir, son ikisi ise diş dokularını ve dişleri parçalayan diş çürümelerine yol açar.

10. Saç dökülmesi

Bir kişi günde ortalama 100 tüy dökmeye eğilimlidir. Bunun nedeni, saç foliküllerinin iki ila sekiz yıl sürebilen belirli büyüme aşamalarından geçmesidir. Büyüme aşaması bittiğinde, saç telleri dökülür ve yeni olanlar iki aylık bir dinlenmeden sonra büyümeye başlar. Bu, zaman içinde bir noktada, bir kişinin saçının yaklaşık% 80 ila 90’ı büyürken, geri kalanı dökülüyor veya dinlenme aşamasında. Bununla birlikte, daha belirgin bir saç dökülmesi fark ederseniz, deri enfeksiyonları, tiroid bozuklukları ve a, bağışıklık bozuklukları gibi bir dizi hastalığın nedeni olabileceğinden doktorunuza danışın.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet