Demans Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Şey

0 398

Sevilen birinin veya arkadaşın bunamanın etkilerinden daha kötüsü olduğunu görmek çok üzücüdür, ancak gerçek şu ki, bakım verenler dahi ilk başladıklarında bildiklerini isteyen beyin hastalıkları kategorisi hakkında öğrenecek çok şey var. Demans hakkında daha önce tanıdığınız 10 şey:

1. Karar vermeye değer değil

Bunama yaşayan birine sinirli ve öfkeli olması kolay olduğu gibi, asla onlarla birlikte hiçbir yere gitmeyeceğinizi akılda tutmanız gerekir; çünkü bu aslında beyin fonksiyonunu, yapısını ve kabiliyetini değiştirir.

2. Belirtileri yok saymak onları uzaklaştıracaktır.

Demansın erken safhalarında, bunun yalnızca bir evre olduğuna kendinizi ikna etmek kolaydır veya semptomların gitmesini umarsınız, ancak bu net bir teşhis konmasını erteleyebilir. Belirtileri olan kişi sensin, cesur olun ve doktorunuzla randevu alın. Eğer onlara sahip olan yakınınızdaki ve sevgili kişiyseniz, kendinizi geleceğe hazırlamalısınız ve onlara elinden gelen en iyi desteği verin.

3. Daha fazla ilaç sıklıkla daha fazla karışıklığa neden olur

Bir dizi farklı ilaçla aşırı ilaçlama, bir hastanın dikkat kaybı haline gelmesine ve hafıza kaybına neden olabilir. Bir sonraki doktorunuzun ziyaretinde sevdiklerinizin yanınıza aldığı tüm ilaçların bir listesini alın ve her birinin tüketimi hala gerekli olup olmadığını öğrenin. Bu, herhangi bir vitamin veya takviyeleri içermelidir. İlacın sevdiklerinize zarar vermektense yardımcı olduğuna emin olmalısınız.

4. Doğrulama terapisi çok iyi şeyler yapabilir

Gerçeklik, bunama yaşayan kişiler için olduğundan daha farklıdır.Onaylama terapisi, bir demans hastasının gözünden dünyayı görmek için kişinin odağını ayarlamayı içerir. Onaylama terapisinin uygulanmasına ilişkin pratik bir örnek, demans hastasının on yıllar önce evden ayrılmasına rağmen beş dakika anneleri hakkında konuşmalarına izin vermektir. Bir demans hastasının dünyayı nasıl gördüğüne hoşgörülü davranmak, gününüzü daha iyi hale getirebilir – hem sizin hem de onlar için.

5. Beyin sağlığının iyileştirilmesi için hiçbir zaman çok geç değildir

Her ne kadar demans tanısı konduktan sonra gitmeyeceği ve genelde kendisini aşamalı bir gerileme göstereceği düşünülse de, bir hastanın zihinsel durumunu iyileştirmek için uygulanabilen sayısız beyin sağlığı stratejileri vardır. Fiziksel egzersiz, zihinsel aktivite ve anlamlı etkinlikler, beyin sağlığını ve bilişsel fonksiyonu korumak ve hatta geliştirmek için uzun bir yol kat edebilir.

6. Mücadelelerinizi paylaşın ve yardım almaya açık olun

Bakıcılar sıklıkla bir demans hastasına bakmayı tek başına bitirir.Genellikle ne kadar bitkin olduklarından habersizdirler ve eldeki iş yüzünden normalde onlarla alakasızdırlar. Bakıcı olmanız durumunda, bunama bakımı için birçok kaynak olduğunu bilmelisiniz – 24 saatlik yardım hattından, durumunuza ve topluluğunuza yönelik pratik kaynaklara. Destek alan bakıcılar genellikle geri dönüp baktıklarından dolayı minnettar olurlar.

7. Kendiniz için yapmanız gereken küçük bir şey seçin

Bakıcı olursanız, kendinize biraz zaman ayırmaya özen gösterin, böylece bakım verenin “deponuzu doldurabilirsiniz”. Bunu yapmak için fikirler arasında, müzik dinlerken, yürüyüşe çıkarken veya 5 ila 10 dakika boyunca esneme yaparken 20 dakikalık sessiz zamanlar bulunur. Hatta stres atmak için sempatik bir aile üyesini arayabilirsiniz.

8. Öncelikleri seçin ve seçin ve başka şeylerin gitmesine izin verin

Odaklanma her zaman belirli bir zamanda önemli olanın üzerinde olmalıdır. Bu yaklaşımı kullanmak, şu an karşı karşıya kaldığınız sorunun şu andan sonraki bir ay içinde daha önemli olup olmayacağını kendinize sorarsanız nadiren yanıltacağınız anlamına gelir ve buna göre harekete geçin. Bazı baskı ve beklentilerin bırakılması aklısını kurtaracak ve hayal kırıklığını azaltacaktır.

9. 20 dakika bütün gün gibi hissedilebilir.

Demansı olan insanlar, dişlerini fırçalamak gibi günlük yaşantı faaliyetleriyle onlara yardımcı olmak kadar basit bir şeyler yaptıklarında sıklıkla endişe verici, heyecanlı ve savaşçı olabilirler. Örneğin, hastanın yüksek sesle protesto gösterisine başlaması ve direnişe geçmesi durumunda onları farklı bir odaya taşımak ve onlara sakin olma şansını vermek harika bir fikir. Müzik bununla büyük ölçüde yardımcı olur. 20 dakika kadar sonra, onlarla birlikte bir günlük yaşam aktivitesini bir kez daha deneyebilirsiniz.

10. Tıbbi kararlarla ilgili zor konuşmalar yapın

Demans teşhisi konduktan sonra belirsiz bir geleceği düşünmek kolay değildir, ancak zor konuşmalara tıbbi kararlar, vekaletname belgelerinin gücü vb. Konularda bilgi verilmelidir. Bunlar ne kadar erken gerçekleşirse, olaya dahil olan herkes için o kadar iyi olur. Bunun nedeni, zorlu seçimler için zaman geldiğinde, demans hastasının isteklerini yerine getirdiğinizi bileceksiniz.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet