Bu İnanılmaz Besleyici İçecek, Sadece 3 Gıdayla Üretiliyor

1 518

Üç Bileşenli Elma, Havuç ve Pancar Süperekti

Çin tıbbı alanında, elma, pancar ve havuç içeren bir meyve suyu, yüzlerce yıldır, hem zihin hem de vücut için sağladığı fayda zenginliklerinden dolayı “mucize içeceği” olarak görülüyor. Bu içeceğin muhteşem etkileri ve bu ortak katkı maddelerinin sadeliği, onu dünyanın birçok ülkesinde çok popüler bir çare haline getirmiştir.
Bu içeceği hazırlamak için, içerdiği maddelerin her birinden suyu çıkarmanız yeterlidir. Sebzeler ve meyveler taze olmalı ve meyve suyu derhal tüketilmelidir. Genellikle, içmek için en iyi zaman boş bir midede sabahtır.

Meyve suyunun her bir bileşenindeki bileşikler son derece besleyici bir içecektir:

• Elmalar – Bu meyve, A, B1, B2, B6, C, E ve K gibi vitaminlerin yanı sıra vücut için faydalı antioksidanlarla doludur. Elma ayrıca folik asit, çinko, magnezyum gibi diğer besleyicileri de içerir , Lif, kalsiyum ve demir.

• Havuç – Havuç, A, B1, B2, B3, C, E ve K vitaminlerinin mükemmel bir kaynağı olduğu bilinmektedir. Buna ek olarak, havuç içerisinde minerallerin birikmesini destekleyen büyük miktarlarda niasin ve pantotenik asit bulunmaktadır Örneğin kalsiyum, potasyum, magnezyum ve selenyum.

• Pancar – Pancar, kardiyovasküler sağlığa katkıda bulunur ve vitamin A, C, B, demir, bakır, magnezyum, potasyum ve diğer anti-aging bileşikleri gibi besin maddeleri sağlar.

Bu üç güçlü bileşenin bileşimi, gün boyunca sağlıklı bir vücudu korumak, iyi sağlık teşvik etmek ve çeşitli hastalıkları önlemek için gerekli besin maddelerini sağlar.

Faydaları

1. Bu suyun antioksidan bileşiklerinin kanseri önlemeye ve kanser hücrelerinin büyümesini sınırlamasına, onları serbest radikallerin zararlarından koruyacağına inanılmaktadır. Bunu yaparak, sonuç olarak kanser oluşumlarına dönüşebilecek hücrelere biriken zararları önlüyorlar.

2. Bu meyve suyunun, karaciğer, böbrekler ve pankreas gibi farklı vücut organlarının sağlığına katkıda bulunduğu ve hastalığın başlamasını önlediği bilinmektedir. Bunu vücudunuzu toksinlerden arındırarak organların işlerini kolaylaştırır, böylece onlara daha az zorlama yaparsınız. Karaciğer gibi organlar çok sıkı çalışmak zorunda kalmadıklarında sağlıklı kalırlar – ve böylece siz de yaparsınız.

3. Havuçta bulunan beta-karoten ve lutein, pancarların güçlü özellikleri ile birleşince, kardiyovasküler sağlığın geliştirilmesine yardımcı olur. Ayrıca, elmanın özellikleri kolestrolü düşürmeye ve kan basıncını dengede tutmaya yardımcı olur – potansiyel olarak kalp sorunlarına neden olabilecek iki koşul. Birlikte, bu meyve suyu kalbiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.

4. Çin tıbbında, bu içecek birçok cilt sağlığı yararlarıyla ilişkilidir. Düzenli tüketim sivilceleri ve siyah noktaları gidermeye yardımcı olur, cildi nemlendirir, kurulukla mücadele eder, kırışıklıkların görünümünü iyileştirir ve eski dokuları canlandırır.

 

5. Birçok kişi, bu suyun sindirim sisteminin işleyişine, özellikle de ülser, bağırsak problemleri ve kronik kabızlık muzdarip insanlar için mükemmel bir destek sağladığını ifade etmiştir. Normal barsak hareketleri için günde birkaç kez iç.

6. Meyve suyu, iyi bilişsel işlevleri sürdürmek, hafızayı geliştirmek ve konsantrasyonu artırmak için gereken tüm besin maddelerini sağlar. Uzun vadede, bu meyve suyundaki maddeler, yaşla ortaya çıkan bazı nörolojik hastalıkların başlamasını önlemeye bile yardımcı olabilir.

7. Uzun süre bir bilgisayar önünde çalışan kişiler için, bu suyu düzenli olarak içmek gözlerinizi nemlendirecek ve tahriş, yorgunluk ve kuruluktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

8. Bu üç gıdada vitamin ve besin maddelerinin kombinasyonu, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve uyarmak için mükemmel bir yoldur. Bu, hastalıklar, alerjiler ve enfeksiyonlar ile mücadele ve önleme konusunda hayati önem taşır.

9. İçki , kan temizlemeyi ve toksinleri yok eden doğal bir detoksifikatör gibi davranır . Sonuç olarak, tüm vücudumuza oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretimi artar – tüm vücudumuzun sağlıklı kalmasını ve beslenmesini sağlayın.

10. adet düzensiz semptomları olan kadınlar ağrıyı hafifletmek, iltihaplanmayı azaltmak ve menstruel krampları önlemek için bu suyu içebilir.

Bunları da beğenebilirsin Yazarın diğer Konuları

Yorumlar

Bukadarnet